Stress ade... stressfrei in Prüfungssituationen und bei Klassenarbeiten

Kursbeschreibung

In Stress-Situationen können wir nicht mehr richtig reagieren. Gerade in einer Prüfung ist Stress ein schlechter Begleiter. Ich zeige kinesiologische Übungen zum Stress-Abbau, die gemeinsam geübt werden.
Dieser Workshop richtet sich an alle Jugendlichen ab 14 Jahren, die Angst vor Klassenarbeiten und Prüfungen haben. Ebenso eignen sich die Übungen zum Abbau von Ängsten wie z.B. vor einer Führerscheinprüfung.