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Herz-Kreislauf in Schwung bringen und fit halten! Ein Cardio Training am Step Brett
mit peppigen Choreographien und auf aktuellste Chart Hits. Zur Abwechslung auch
mal im Latino- und Party-Stil. Stets nach dem Motto "fit for fun" gefördert durch musikbasierte Gruppenmotivation. Setzt Kräfte frei, schafft Zufriedenheit und sorgt für Begeisterung. Ja und es hat Wirkung bezüglich Bodyforming.
Mitbringen: Sportkleidung, stabile Turnschuhe und wer hat ein Step Brett
Vorhanden: 12 Step Bretter zum leihen

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Gymnastikmatte und stabile Turnschuhe.


Kosten

27,00 €


Zeitraum

Di. 26.02.2019 - Di. 09.04.2019, 10:30 - 11:30 Uhr


Kursort






Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 26.02.2019 10:30 - 11:30 Uhr   Bronnen, Bürgerhaus, EG
Di. 12.03.2019 10:30 - 11:30 Uhr   Bronnen, Bürgerhaus, EG
Di. 19.03.2019 10:30 - 11:30 Uhr   Bronnen, Bürgerhaus, EG
Di. 26.03.2019 10:30 - 11:30 Uhr   Bronnen, Bürgerhaus, EG
Di. 02.04.2019 10:30 - 11:30 Uhr   Bronnen, Bürgerhaus, EG
Di. 09.04.2019 10:30 - 11:30 Uhr   Bronnen, Bürgerhaus, EG