Kursdetails

Workshop - Fußschmerz Ade: Erste Hilfe bei Plantarfasziitis, Fersensporn & Co

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

Kursnr.	PWI5050
Beginn	Mo., 24.06.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer	1 Termine
Kursort	Winterlingen Begegnungsstätte 1. Stock West
Gebühr	20,00 €
Teilnehmer	5 - 10

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Kursbeschreibung

Ob im Alltag oder beim Sport, Fußschmerzen können äußerst lästig und unangenehm sein. In diesem Workshop erfahren Sie etwas über die Hintergründe einiger verbreiteter Fußbeschwerden. Außerdem wird in praktischen Übungen ein effektives Trainingsprogramm vermittelt, mit dessen Hilfe Sie den Beschwerden selbstständig den Kampf ansagen können! Das Basiswissen, Trainingsprogramm sowie viele weitere Übungen sind in einem Ratgeber zusammengefasst. Es besteht die Möglichkeit, diesen am Kursabend für 14,95 € käuflich zu erwerben.
Bitte eine Gymnastikmatte oder ein großes Handtuch mitbringen