Waldtauchen - sich spüren

Kursbeschreibung

Ganz ohne Schnorchel sind wir im Wald unterwegs. Den nötigen Sauerstoff erhalten wir von unseren Bäumen. Erfahre die Natur, tauche in sie ein und spüre wie es sich gut anfühlt. Löse dich vom Alltag, dem Druck, der Hektik. Gemeinsam nehmen wir die Natur mit all unseren Sinnen wahr.
Entspannen, runterkommen, wohlfühlen - einfach ankommen.

Was du dazu brauchst?
Etwa 4 Stunden Zeit, eine Sitzunterlage, ein Vesper und etwas zu trinken.

Anforderungen: Keine.

Je nach Programminhalt und Wetterbedingungen findet der Kurs in Meßstetten statt. Genauere Angaben werden etwa 2 Wochen vor dem Termin mitgeteilt.

Ralf Wingert ist ausgebildeter Trekkingguide. Er beschäftigt sich mit Naturpädagogik und Kräuterheilkunde und betreibt selbst diverse Outdoorsportarten wie Wandern, Klettern und Mountainbiking. Es ist für ihn eine Herzensangelegenheit, die Menschen wieder näher zur Natur zu bringen.
https://www.nature-spirits-now.de