Indian Balance® Eine Kombination aus Sport & Entspannung - freitags in Hettingen
fast ausgebucht
(2 Plätze aus 10 sind frei)
Kursnr. | PAK5502 |
Beginn | Fr., 01.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | Hettingen, Bildungszentrum großer Raum |
Gebühr | 58,00 € |
Teilnehmer | 8 - 10 |
Kursbeschreibung
Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich und auch zum Wiederaufbau ab dem 4. Monat nach der Schwangerschaft gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.
HE, BZ großer Raum
Breite Straße 572513 Hettingen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5,
Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5,
Hettingen, Bildungszentrum großer Raum