Programm / Programm / Wellness, Gesundheit und Sport / Bewegung, Indian Balance, Walking
Programm / Programm / Wellness, Gesundheit und Sport / Bewegung, Indian Balance, Walking

Anmeldung möglich Indian Balance Kettenacker (5501)

Do. 29.09.2022 (20:15 - 21:15 Uhr) - Do. 12.01.2023 in Gammertingen
Dozent: Gunter Grüninger, Prof.

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Anmeldung möglich Indian Balance Hettingen (5502)

Fr. 30.09.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 13.01.2023 in Hettingen
Dozent: Gunter Grüninger, Prof.

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Plätze frei Kegeltreff in Gammertingen (5550)

Mi. 14.09.2022 (16:30 - 18:30 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Hier kann in gemütlicher Runde gekegelt werden. Das "Le Jardin" bietet immer etwas Leckeres zur Stärkung an.
Weiterer Termin: Mittwoch, 23.11.22
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung

Plätze frei Dart-Billardtreff (5551)

Mi. 26.10.2022 (16:30 - 20:00 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Hier können wir Dart spielen und die Billard-Kugeln sausen lassen. Echt cool!
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung

Plätze frei Kino-Abend (5555)

Do. 13.10.2022 (19:00 - 23:00 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des Films - ob gruselig oder spannend, abenteuerlich oder romantisch. Für jeden ist etwas dabei.
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung

Plätze frei Reittag (9020)

Sa. 24.09.2022 (09:30 - 16:00 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Einen tollen Tag mit Tieren erleben, Reiten, Alpakas streicheln, Ziegen spazieren
führen, Natur und frische Luft genießen.
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung