Programm / Programm / Wellness, Gesundheit und Sport / Bewegung, Indian Balance, Walking
Programm / Programm / Wellness, Gesundheit und Sport / Bewegung, Indian Balance, Walking

Anmeldung möglich Indian Balance Kettenacker (5501)

Do. 02.03.2023 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 22.06.2023 in Gammertingen
Dozent: Gunter Grüninger, Prof.

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Anmeldung möglich Indian Balance Hettingen (5502)

Fr. 03.03.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 23.06.2023 in Hettingen
Dozent: Gunter Grüninger, Prof.

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Plätze frei Kegeltreff in Gammertingen (5555)

Mi. 19.04.2023 (16:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 21.06.2023 in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Hier kann in gemütlicher Runde gekegelt werden. Das "Le Jardin" bietet immer etwas Deftiges zur Stärkung an.
Weiterer Termin: Mittwoch, 21.06.23
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung

Plätze frei Reittag (9020)

Sa. 06.05.2023 09:30 - 16:00 Uhr in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Einen tollen Tag mit Tieren erleben, Reiten, Alpakas streicheln, Ziegen spazieren
führen, Natur und frische Luft genießen.
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung