Programm / Kalender
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Kurs abgeschlossen Lernblockaden erkennen und lösen - Workshop (7306)

15:30 - 17:30 Uhr in Hettingen
Dozentin: Daniela Henselmann

Wenn die Noten Ihres Kindes nicht besser werden, obwohl es geübt hat, liegt die Ursache nicht an der mangelnden Vorbereitung. Im Test ist das Wissen "einfach nicht abrufbar" - es liegt eine Lernblockade vor.
Ich zeige Ihnen wie Sie Blockaden erkennen und lösen können. Sie erhalten ein "Paket" zur Selbsthilfe an die Hand. Die Übungen machen Spaß und der Zeitaufwand beschränkt sich auf wenige Minuten. Dieser Workshop richtet sich an ein Kind mit einem Elternteil.

Plätze frei Englisch Kids Club (7390)

nach Lockdown, donnerstags 17:00 - 17:45 Uhr in Hettingen
Dozentin: Bibiana Gomez Bolanos

Erkundest du gerne die Welt? Dann komm zum Kids Club und erkunde mit großartigen Aktivitäten und Experimenten englischsprachige Länder und Kulturen. Mitmachen kannst du, wenn du im Alter von 6 bis 10 Jahren bist. Speziell auf euch Kinder ausgerichtet, stehen kreative Projekte und das Erlernen elementarer Vokabular- und Grammatikkenntnisse auf dem Programm. Freut euch auf einem aufregenden Reise und das alles auf Englisch.
Lehrbuch: Sally Englisch ab Klasse 1, ISBN 978-3-637-00663-8

Kurs abgeschlossen Qi Gong und Achtsamkeit im Einklang für Seniorinnen und Senioren (8301)

(9:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 29.03.2021 in Hettingen
Dozentin: Nadine Sukman

Qi Gong ist eine Mischung aus fließenden, leicht zu erlernenden Bewegungsübungen und Meditation. Der Begriff Qi Gong stammt von "Qi" für Lebensenergie und "Gong" für Üben ab. Die Übungen sind sozusagen "Energiearbeit". Ist das "Qi" harmonisch im Fluss, ist der Mensch gesund. Fehlt Lebensenergie oder staut sie sich in bestimmten Organen, bedeutet dies Unwohlsein oder Krankheit.
In dieser Kurseinheit wollen wir das "Qi" durch Bewegung und Konzentration harmonisieren und es (wieder) zum Fließen bringen.
Des weiteren werden die Gelenke sanft bewegt, die Muskulatur gestärkt und besser durchblutet.
Auch wird die Atmung durch die verschiedenen Übungen vertieft, bewusst wahrgenommen und reguliert.
Diese Bewegungsabläufe haben somit ganzheitlich positive Auswirkungen auf das Nerven- und Kreislaufsystem und stärken die Abwehrkräfte.
Diese Kurseinheit bietet ihnen eine geschützten Raum, um Körper, Geist und Seele zu pflegen.
Bitte Yogamatte, Kissen und Teppich mitbringen

Plätze frei Ausfall: Qi Gong und Achtsamkeit im Einklang für Seniorinnen und Senioren (8302)

Mo. 12.04.2021 (9:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 17.05.2021 in Hettingen
Dozentin: Nadine Sukman

Qi Gong ist eine Mischung aus fließenden, leicht zu erlernenden Bewegungsübungen und Meditation. Der Begriff Qi Gong stammt von "Qi" für Lebensenergie und "Gong" für Üben ab. Die Übungen sind sozusagen "Energiearbeit". Ist das "Qi" harmonisch im Fluss, ist der Mensch gesund. Fehlt Lebensenergie oder staut sie sich in bestimmten Organen, bedeutet dies Unwohlsein oder Krankheit.
In dieser Kurseinheit wollen wir das "Qi" durch Bewegung und Konzentration harmonisieren und es (wieder) zum Fließen bringen.
Des weiteren werden die Gelenke sanft bewegt, die Muskulatur gestärkt und besser durchblutet.
Auch wird die Atmung durch die verschiedenen Übungen vertieft, bewusst wahrgenommen und reguliert.
Diese Bewegungsabläufe haben somit ganzheitlich positive Auswirkungen auf das Nerven- und Kreislaufsystem und stärken die Abwehrkräfte.
Diese Kurseinheit bietet ihnen eine geschützten Raum, um Körper, Geist und Seele zu pflegen.
Bitte Yogamatte, Kissen und Teppich mitbringen

Plätze frei Qi Gong und Achtsamkeit im Einklang für Seniorinnen und Senioren (8303)

Mo. 07.06.2021 (9:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 12.07.2021 in Hettingen
Dozentin: Nadine Sukman

Qi Gong ist eine Mischung aus fließenden, leicht zu erlernenden Bewegungsübungen und Meditation. Der Begriff Qi Gong stammt von "Qi" für Lebensenergie und "Gong" für Üben ab. Die Übungen sind sozusagen "Energiearbeit". Ist das "Qi" harmonisch im Fluss, ist der Mensch gesund. Fehlt Lebensenergie oder staut sie sich in bestimmten Organen, bedeutet dies Unwohlsein oder Krankheit.
In dieser Kurseinheit wollen wir das "Qi" durch Bewegung und Konzentration harmonisieren und es (wieder) zum Fließen bringen.
Des weiteren werden die Gelenke sanft bewegt, die Muskulatur gestärkt und besser durchblutet.
Auch wird die Atmung durch die verschiedenen Übungen vertieft, bewusst wahrgenommen und reguliert.
Diese Bewegungsabläufe haben somit ganzheitlich positive Auswirkungen auf das Nerven- und Kreislaufsystem und stärken die Abwehrkräfte.
Diese Kurseinheit bietet ihnen eine geschützten Raum, um Körper, Geist und Seele zu pflegen.
Bitte Yogamatte, Kissen und Teppich mitbringen

Kurs abgeschlossen Yoga 55+ beim Kath. Bildungswerk Hettingen (5216)

(16:45 - 18:00 Uhr) - Di. 11.05.2021 in Katholisches Bildungswerk Hettingen
Dozent: Engelbert Schramm

Yoga ist eine wunderbare Kombination aus:
Dehn- und Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken; geben mehr Selbstbewusstsein, Sicherheit und Selbstvertrauen, fördern das Wohlbefinden, lockern und stärken zugleich Körper, Geist und Seele.
Bitte mitbringen: rutschfeste Unterlage, warme Socken, kleines Kissen, Decke

Plätze frei Lese- und Rechtschreibkurs Einheit 1 (4101)

Mi. 03.03.2021 (16:30 - 18:00 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Briefe schreiben, Texte lesen und endlich verstehen, was das Amt von einem will. Wenn Ihr das wollt, seid Ihr beim Lese- und Rechtschreibkurs genau richtig.
Folgetermine: 24.03.21, 14.04.21, 28.04.21
Zielgruppe: Menschen mit leichter geistiger Behinderung / Lernbehinderung

Plätze frei Lese- und Rechtschreibkurs Einheit 2 (4102)

Mi. 05.05.2021 (16:30 - 18:00 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Briefe schreiben, Texte lesen und endlich verstehen, was das Amt von einem will. Wenn Ihr das wollt, seid Ihr beim Lese- und Rechtschreibkurs genau richtig.
Folgetermine: 19.05.21, 09.06.21, 23.06.21, 07.07.21, 21.07.21
Zielgruppe: Menschen mit leichter geistiger Behinderung / Lernbehinderung

Plätze frei Freizeittreff in Gammertingen (4202)

Mi. 20.01.2021 (16:30 - 18:30 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Gemeinsam wollen wir kochen, basteln, reden und lachen... Passend zur jeweiligen Jahreszeit werden die Treffen gestaltet.
Termine: mittwochs: 12.05.21, 14.07.21
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung

Plätze frei Frauen- und Männertreff in Gammertingen (4203)

Mo. 25.01.2021 (16:30 - 18:30 Uhr) - in Hilfen nach Maß
Dozentin: Sandra Kunzelmann

Frauentreff: Montag: 26.04.21
Frauen unter sich ... einfach nur quatschen, kreativ sein, gemeinsam etwas kochen oder backen, sportlich sein ...
Männertreff: montags: 25.01., 29.03., 31.05., 26.07.21
Männer unter sich ... gemeinsam grillen, wandern, Männerthemen austauschen ...
Zielgruppe: Menschen mit und ohne Behinderung



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