Programm / Programm / Kursdetails
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In diesem Kurs lernst Du, wie Du Dich bei Konflikten, z.B. in der Schule, sicher behaupten kannst und wie Du Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und diese mit bestimmten Verhaltensweisen und Techniken begegnen kannst. Selbstvertrauen und innere Stärke sind ein wichtiges Ziel.
Kursinhalte sind:
- ein spielerisches Reaktionstraining mit gleichzeitiger Konzentrations-, Gedulds- und Ausdauerschulung
- Gefahrenerkennung und -vermeidung durch kindgerechte nachgespielte Situationen
- Steigerung der Motivation auch und gerade schüchterner Kinder durch die Gruppendynamik
- leicht erlernbare Abwehr- und Befreiungstechniken
- Wahrnehmung für entstehende Konflikte schärfen
- Vermittlung von Verhaltensregeln in schwierigen Situationen
- Stimmschulung, Körpersprache
- Gewaltfreie Kommunikation
Mitzubringen: Sportbekleidung, -schuhe, eine Matte, ein kleines Kissen, etwas zu essen und zu trinken
Die Dozentin ist u.a. Trägerin des schwarzen Gürtels im Karate, jahrelange Karatetrainerin im Kinder- und Jugendbereich, Selbstbehauptungstrainerin an verschiedenen Schulen, seit über 25 Jahren Trainerin von Menschen im Alter von 3-82 Jahren.

Bitte mitbringen:

Sportbekleidung, -schuhe, eine Matte, ein kleines Kissen, etwas zu essen und zu trinken


Kosten

39,00 €


Termin(e)

Sa. 19.10.2019, 10:00 - 16:00 Uhr


Kursort

Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Breite Straße 5
72513 Hettingen


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 19.10.2019 10:00 - 16:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum