Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 30.09.2022:

Anmeldung möglich Indian Balance Hettingen (5502)

Fr. 30.09.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 13.01.2023 in Hettingen
Dozent: Gunter Grüninger, Prof.

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Plätze frei Tango Argentino (5753)

Fr. 30.09.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Fr. 28.10.2022 in Hettingen
Dozent: Thiemo Kahn

Der Tango Argentino begeistert Menschen auf der ganzen Welt. Erleben Sie die Faszination dieses stimmungsvollen Tanzes. Sie erfahren, wie Sie sich im Gewusel einer Milonga zurechtfinden, und wir unterrichten Sie in der Kunst des Führens und Folgens. Wir starten in der klassischen engen Tanzhaltung und gehen dann für komplexere Figuren in eine offene Haltung über.
Die Kurse sind für alle Niveaus geeignet. Sie können zu jedem Kursbeginn neu einsteigen. Grundlagen werden regelmäßig wiederholt. Für diejenigen, die schon Tango getanzt haben, vermitteln wir fortgeschrittene Techniken individuell.
Auf Ihre Teilnahme freuen sich Antje, Katrin und Thiemo.
Bitte bringen Sie Schuhe mit glatten und sauberen Sohlen mit.

Anmeldung auf Warteliste Line Dance Irish & More (5760)

Fr. 30.09.2022 (20:00 - 21:00 Uhr) - Fr. 09.12.2022 in Winterlingen
Dozent: Gunter Grüninger, Prof.

Line Dance gibt es nicht nur zu Western- und Countrymusik. Genau so verbreitet ist es zu Irish Pub- und aktuell sogar zu Pop- und Rockmusik. Die Choreographien sind dem jeweiligen
Musikstil angepasst. Was allen Choreographien gemeinsam zugrunde liegt ist die Anzahl der Schrittmuster für einen Tanz und die Anzahl der Wände gegen wie viele er getanzt wird.
Beispielsweise bedeutet die Angabe 32 Beats, 4 Wände zu einem bestimmten Tanz, dass er Schrittmuster für 32 Beats enthält und gegen 4 Raumrichtungen getanzt wird. Der Rest
besteht aus Wiederholungen bis zum Ende des Musikstücks. Getanzt wird Line Dance in gestaffelten Reihen und selten auch im Kreis. Man benötigt daher keinen festliegenden
Tanzpartner und ist daher auch für einzelne Frauen und Männer unterschiedlichen Alters geeignet. Im hier angebotenen Kurs wird vorzugsweise auf irische Publieder wie Whisky in the Jar, I´ll tell me Ma und Spanish Lady getanzt. Beweg Dich und hab Spaß dabei!