Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 23.09.2022:

Anmeldung möglich Hatha-Yoga am Morgen - auch für Männer (5205)

Fr. 23.09.2022 (8:30 - 10:00 Uhr) - Fr. 16.12.2022 in Winterlingen
Dozentin: Gabi Staudt

Körperhaltung und bewusstes Atmen können die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv unterstützen. Kräftigende Übungen für die Wirbelsäule, aber auch Entspannungstechniken mit Atemübungen beinhalten diesen Kurs. Ein Training für Körper, Geist und Seele.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, warme Socken, kleines Kissen, Decke

Plätze frei Hatha-Yoga am Morgen - auch für Männer (5206)

Fr. 23.09.2022 (10:10 - 11:40 Uhr) - Fr. 16.12.2022 in Winterlingen
Dozentin: Gabi Staudt

Körperhaltung und bewusstes Atmen können die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv unterstützen. Kräftigende Übungen für die Wirbelsäule, aber auch Entspannungstechniken mit Atemübungen beinhalten diesen Kurs. Ein Training für Körper, Geist und Seele.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, warme Socken, kleines Kissen, Decke