Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 20.09.2021:

Kurs abgeschlossen Heilberatung (5012)

Mo. 20.09.2021 19:00 - 20:15 Uhr in Katholisches Bildungswerk Inneringen
Dozentin: Daniela Henselmann

Was ist Heilberatung? An diesem Abend erhalten Sie eine Antwort auf diese Frage. Ebenso erhalten Sie viele Informationen über Wasser, Salz, Säuren und Basen. In der Kursgebühr ist ein kleines Basenbad zum Ausprobieren für zu Hause, enthalten. Es besteht die Möglichkeit an diesem Abend Produkte für die Gesundheit zu erwerben.

Plätze frei Achtsames Yoga (52012)

Mo. 20.09.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 29.11.2021 in Winterlingen
Dozentin: Nadine Sukman

Manchmal verbauen wir uns das Glücklichsein in unserem Leben durch Gedanken an die Vergangenheit oder wir sorgen uns um die Zukunft.
In solchen Momenten verpassen wir das "wirkliche Leben" - das Leben, das sich in diesem Moment abspielt und uns in diesem Augenblick Schönes und Wunderbares schenkt.
In dieser Kurseinheit kannst du dich darin üben mit sanften und achtsamen Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas) und in der Einsichtsmeditation (Vipassana) ganz präsent im gegenwärtigen Moment anzukommen und somit ganz bei dir zu sein. Diese Stunde bietet dir die Möglichkeit jeden wertvollen Augenblick bewusst zu spüren, Gefühle und Gedanken zu beobachten, mutig zu erforschen und wertfrei anzunehmen.
"Ganz da sein, ganz präsent sein,
alles was wir haben ist dieser Moment - JETZT !
Was du tust, das tue ganz!"

Keine Online-Anmeldung möglich Sanftes Rückentraining und Ausgleichsgymnastik - auch für Männer (5601)

Mo. 20.09.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.01.2022 in Winterlingen
Dozentin: Gabi Staudt

Viele Beschwerden werden durch Bewegungsmangel oder einseitige Belastung am Arbeitsplatz und im Haushalt verursacht. Konditionstraining sowie Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und zur Stärkung der Wirbelsäule und Rückenmuskulatur, bieten in diesem Kurs Ausgleich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, rutschfeste Unterlage, Getränk