Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 17.09.2019:

Anmeldung möglich Hatha-Yoga am Abend - auch für Männer (5207)

Di. 17.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 10.12.2019 in Winterlingen
Dozentin: Gabi Staudt

Verantwortung und Belastung am Arbeitsplatz fordern heutzutage den ganzen Menschen. Körperliche und psychische Anspannung kennzeichnen den Berufsalltag. Mit Yogaübungen, Muskel, Atem, Phantasie- und Tiefenentspannung zu sich selbst finden.
So kann sich bald Ausgeglichenheit und Wohlbefinden einstellen.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Unterlage, warme Socken, kleines Kissen, Decke

Plätze frei Hatha-Yoga - Anfängerkurs (5208)

Di. 17.09.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 26.11.2019 in Winterlingen
Dozentin: Gabi Staudt

Den Stress loslassen und neue Energie auftanken. Einfache Yogahaltungen mit bewusster Atemübung und Ganzkörperentspannung werden im Kurs praktiziert. Mit Yoga leben - jeden Tag -
Bitte mitbringen: Rutschfeste Unterlage, warme Socken, kleines Kissen, Decke