Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 16.05.2019:

Kurs abgeschlossen Ausfall: Suchtprävention geht uns alle an!! (5004)

Do. 16.05.2019 19:30 - 21:00 Uhr in Neufra
Dozent: Andreas Walz-Stauer

Familie, Schule und Beruf, unsere schnelllebige Zeit gibt uns den Takt an Tag für Tag und Woche für Woche.
Wir alle müssen Leistungen erbringen, Vorgaben erfüllen und Erwartungen gerecht werden um unsere gesteckten kleinen und großen Ziele zu erreichen.
Hilfsmittel können die modernen Medien sein, ein Griff in den Medikamentenschrank oder das Feierabendbier zum ´´Runterkommen´´.
Solange das Gleichgewicht stimmt besteht keine Gefahr, oder??
In meinem Vortrag zeige ich, wie unsere Gesellschaft mit Suchtmitteln umgeht, diese aber auch negativen Einfluss auf die Gesundheit jedes einzelnen nehmen kann.
Beispiele, aktuelle Zahlen und Fakten unterstreichen meinen Vortrag der sich an ein breites Publikum richtet.
Sei es im Beruf, der Ausbildung oder Schule, im vielfältigen Vereinsleben oder im privaten Bereich, Sie werden feststellen Suchtprävention geht uns alle an.

Plätze frei Pilates (5410)

Do. 16.05.2019 (20:15 - 21:15 Uhr) - Do. 25.07.2019 in Katholisches Bildungswerk Inneringen
Dozentin: Daniela Henselmann

Bei Pilates bildet eine aktive Körpermitte die Basis für alle Übungen. Präzise Übungsausführung, Kontrolle, Konzentration und Atmung gehören zu den wichtigsten Prinzipien von Joseph Pilates. Die Wirbelsäule wird gestärkt, der Beckenboden gekräftigt, die Haltung verbessert und die Figur gestrafft. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken und Handtuch.

Plätze frei Faszien-Fit (5415)

Do. 16.05.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 04.07.2019 in Katholisches Bildungswerk Inneringen
Dozentin: Daniela Henselmann

Faszien sind aus Sport und Medizin nicht mehr wegzudenken. Inzwischen weiß man, dass Faszien verkleben bzw. verfilzen können, was Schmerzen verursacht. Im Kurs werden Sequenzen mit und ohne Geräte durchgeführt. Sie fühlen sich nach dem Training mobiler und lockerer, der Körper ist geschmeidiger und beweglicher.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken