Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 06.03.2020:

Anmeldung möglich Hatha-Yoga in Veringenstadt (5204)

Fr. 06.03.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Fr. 19.06.2020 in Veringenstadt
Dozentin: Melanie Oßwald

Yoga ist eine ideale Methode ganz im Augenblick zu sein, zu sich selbst zu kommen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Gleichzeitig kräftigen wir den ganzen Körper, wobei der Schwerpunkt auf dem Rücken liegt.
Bitte mitbringen: rutschfeste Unterlage, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke,
Kissen

Anmeldung möglich Indian Balance Hettingen (5502)

Fr. 06.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 10.07.2020 in Hettingen
Dozent: Gunter Grüninger, Prof.

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-
Beine-Po (R-BBP)- und eines Stretching-Trainings mit Meditation.
Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische
Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die
Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Kurs abgeschlossen Ausfall: Nepal - farbenfroh und fremd (9003)

Fr. 06.03.2020 19:00 - 20:30 Uhr in Neufra
Dozent: Karl-Heinz Unterberger

Der bekannte Fotograf und Dozent für Fotografie Karl-Heinz Unterberger aus Münsingen-Böttingen hat im vergangenen Jahr Nepal bereist, und zeigt seine Eindrücke in einer Multivisionsschau.
Namaste und herzlich willkommen in Nepal. Das ehemalige Königreich am Fuße des Himalaya-Gebirges mit den höchsten Bergen der Welt bietet die Vielfalt Asiens und beeindruckt mit kulturellen Schätzen wie den berühmten Stupas und Kumari Bahal, dem Wohnsitz der lebenden Göttin, überwältigender Natur und überaus gastfreundlichen und weltoffenen Menschen. Diese Reise in das farbenfrohe Land der Gegensätze ist ein unvergessliches Erlebnis.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga am Morgen - auch für Männer (5205)

Fr. 06.03.2020 (8:30 - 10:00 Uhr) - Fr. 03.07.2020 in Winterlingen
Dozentin: Gabi Staudt

Körperhaltung und bewusstes Atmen können die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv unterstützen. Kräftigende Übungen für die Wirbelsäule, aber auch Entspannungstechniken mit Atemübungen beinhalten diesen Kurs. Ein Training für Körper, Geist und Seele.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, warme Socken, kleines Kissen, Decke

Kurs abgeschlossen Beikostberatung zur Ernährungsumstellung des Babys (7820)

Fr. 06.03.2020 16:00 - 17:15 Uhr Uhr in Winterlingen
Dozentin: Annika Rieber

Themen des Kurses:
- Bedeutung von BEIkost
- Reifezeichen des Kindes
- Rezepte und praktische Tipps
- Brei/ finger food
- kochen oder kaufen?
- Gewöhnung an den Familientisch
In der Kursgebühr sind auch Kursunterlagen enthalten, die zeitnah per eMail verschickt werden