Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 05.10.2021:

Anmeldung möglich Englisch - Let's talk now (2103)

Di. 05.10.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 14.12.2021 in Gammertingen
Dozentin: Waltraud Böckerstette

Möchten Sie Ihre Grundkenntnisse in der englischen Sprache auffrischen?
Dieser Kurs wendet sich an alle, die schon einige Zeit Englisch gelernt haben.
Ziel ist es, mehr Sicherheit in Gesprächen zu gewinnen und das bisher Gelernte zu
festigen.
In lockerer Runde und anhand interessanter Themen wiederholen und erweitern Sie wichtige
sprachliche Grundlagen.

Lehrbuch: Let's Talk Now A2 Basic Conversation in English, ISBN 978-3-12-605555-0

Kurs abgeschlossen Kochkurs Pflanzliche Küche Low Carb (4430)

Di. 05.10.2021 18:30 - 22:30 Uhr in Winterlingen
Dozentin: Christine Rösch

Möchten sie sich aus gesundheitlichen Gründen pflanzlich ernähren und weniger Kohlenhydrate essen? Dann sind Sie hier richtig!
In diesem Kurs kochen wir leicht, frisch und gesund - pflanzliche Küche zum Abnehmen und Gesund bleiben. Die Rezepte sind aufgeteilt in Frühstück-Mittagessen-Abendessen und eignen sich alle auch zum mitnehmen in die Lunchbox.
Die pflanzliche frische Kost bietet ein Maximum an wertvollen Nährstoffen und ihr Körper kann somit auf einfache und gesunde Weise die Pfunde purzeln lassen.
Die pflanzliche Ernährung ist keine Diät oder Entbehrung, sondern ein neues leichtes Lebensgefühl und Genuss mit hochwertigen, frischen und gesunden Lebensmitteln.
Sie werden sich auf Dauer leichter und gesünder fühlen und nach den Mahlzeiten nicht mehr müde sein. Außerdem werden sie problemlos satt und haben zwischen den Mahlzeiten keine Hungergefühle.
In diesem Kurs bekommen sie eine umfassende Information über die pflanzliche Low Carb Ernährung und wie man alle tierischen Produkte ersetzen kann. Fast alle ihrer Lieblingsgerichte können alternativ pflanzlich oder/und glutenfrei gekocht werden.
Somit sind Sie gut gestärkt für den Herbst. Ihr Immunsystem wird es Ihnen danken!

fast ausgebucht Online - Hatha-Yoga am Abend - auch für Männer (5208)

Di. 05.10.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 11.01.2022 in Winterlingen
Dozentin: Gabi Staudt

Entgegen der Bekanntmachung findet dieser Kurs ONLINE statt.

Verantwortung und Belastung am Arbeitsplatz fordern heutzutage den ganzen Menschen. Körperliche und psychische Anspannung kennzeichnen den Berufsalltag. Mit Yogaübungen, Muskel, Atem, Phantasie- und Tiefenentspannung zu sich selbst finden.
So kann sich bald Ausgeglichenheit und Wohlbefinden einstellen.

Für den Kurs erhalten Sie einen Link der Sie mit Microsoft "Teams" verbindet. Eine Installation des Programms ist nicht erforderlich.