Kursdetails

Indian Balance® Eine Kombination aus Sport & Entspannung - freitags in Hettingen

fast ausgebucht (2 Plätze aus 10 sind frei)
Kursnr. PAK5502
Beginn Fr., 01.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Gebühr 58,00 €
Teilnehmer 8 - 10

Kursbeschreibung

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich und auch zum Wiederaufbau ab dem 4. Monat nach der Schwangerschaft gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Breite Straße 5, Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
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