Programm / Programm / Kursdetails

Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein! Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP)- und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.


Kosten

15,00 €


Zeitraum

Do. 15.07.2021 - Do. 29.07.2021, 20:15 - 21:15 Uhr


Kursort

Gammertingen-Kettenacker, Bürgerhaus
Hinter der Kirche
72501 Kettenacker


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 15.07.2021 20:15 - 21:15 Uhr Hinter der Kirche Gammertingen-Kettenacker, Bürgerhaus
Do. 22.07.2021 20:15 - 21:15 Uhr Hinter der Kirche Gammertingen-Kettenacker, Bürgerhaus
Do. 29.07.2021 20:15 - 21:15 Uhr Hinter der Kirche Gammertingen-Kettenacker, Bürgerhaus