Muskeln kräftigen und dehnen und dabei entspannen, relaxed sein!
Eine perfekte Vereinigung von Komponenten eines Rücken-Bauch-Beine-Po (R-BBP) und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Ein Präventionssport, der Gesundheit bewahrt und daher medizinische Anwendung im REHA-Bereich gefunden hat. Basis sind die Indianische Kultur und indianische Rituale unter Berücksichtigung sportmedizinischer Erkenntnisse. Meditation und Entspannung werden gefördert durch indianische Hintergrund-Musik. Move your Body and rest your Soul mit einer besonderen Art von Body & Mind, mit Indian Balance®.
Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Gymnastikmatte und Noppenstrümpfe


Kosten

58,00 €


Zeitraum

Fr. 10.03.2023 - Fr. 23.06.2023, 18:00 - 19:00 Uhr


Kursort

Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Breite Straße 5
72513 Hettingen


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 10.03.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 17.03.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 24.03.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 31.03.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 21.04.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 28.04.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 05.05.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 12.05.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 26.05.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
Fr. 16.06.2023 18:00 - 19:00 Uhr Breite Straße 5 Hettingen, Bildungszentrum großer Raum
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